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古老老太怎么能保持白嫩肌膚？
雖然歲月不饒人，但是有些古老的老太太依然能夠保持著白嫩的肌膚，讓人驚嘆不已。這些古老的老太太是如何做到的呢？
她們注重飲食。不管是多少歲，好的飲食習慣都是關鍵。這些老太太們經常吃一些富含維生素C和E的水果和蔬菜，以及高纖維、低糖分、低脂肪等易消化、有益于身體健康的食物。她們還會多喝水來保持皮膚的水分。
她們重視皮膚護理。這些老太太對皮膚護理非常講究，每天都會用溫水洗臉，并涂上一層滋潤的面霜來保護皮膚。她們也嘗試了很多自制面膜和面霜，比如蜂蜜、酸奶、蘆薈等自然材料制成的面膜和面霜。
她們注意心情調節。這些古老的老太太們通常都有一個平和愉快的心態，很少生氣或焦慮。這樣的心態可以讓她們身體放松，并且促進良好的血液循環，從而有助于保持皮膚的光澤。
想要保持白嫩肌膚并不一定需要花費大量的金錢購買昂貴的化妝品。只要注重飲食、注意皮膚護理、調整心態，每個人都可以擁有一張年輕漂亮的臉龐！