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手關節皮膚為什么會干裂發硬？
大家是否曾經遇到過這樣的問題：突然發現自己手關節的皮膚變得干燥而且發生了脫皮和硬化？這種情況讓人感覺不舒服，甚至有些難以忍受。為什么手關節的皮膚會出現這種現象呢？我們來從多個角度探究一下。
手關節的皮膚水分流失是導致出現干裂的一個重要因素。手部相對于其他部位，很容易接觸到清潔劑、酸堿物質等具有刺激性的物質，這些物質可能破壞角質層，進而導致水分流失。天氣干燥也是導致手部皮膚缺水的一個因素。
過度清潔也會加速皮膚干燥。很多人在日常生活中使用洗手液或者清潔劑清洗手部時，經常會用力搓揉，以為這樣更干凈。但事實上，過度搓揉會損傷皮膚表面的保護層，使得水分更容易流失。所以，在清洗手部時，應該采用溫和的方式，輕輕按摩即可。
第三，手關節的皮膚變干燥也可能是因為缺乏營養。如果身體缺乏維生素A、B、C等營養素，就會導致皮膚變得干燥。此時，我們需要通過吃一些富含這些營養素的食物來補充身體所需的營養。
手部長時間暴露在冷空氣中，也是導致皮膚干燥硬化的一個因素。在寒冷的季節里，手部很容易失去溫度，進而導致血管收縮、血液循環不暢。當血液供給不足時，就會影響皮膚細胞的正常代謝和更新，從而使得皮膚變得粗糙、硬化。
在日常生活中要注意保護手部皮膚，特別是手關節部位。可以選擇溫和的清潔產品進行清潔，并且在使用化學物品或者接觸刺激性物質時應該戴好手套。同時還要注意飲食均衡，多攝入一些富含維生素和水分的食物，保證身體健康。如果手關節皮膚已經出現了干裂硬化的情況，可以使用一些潤膚霜或者護手霜來滋潤保護手部皮膚。