敏感肌，夜間護膚的 quandary
當夜幕降臨，敏感肌們經常陷入兩難的境地：擦還是不擦水乳？這個問題就像哈姆雷特的那句名言：“生存，還是毀滅，這是個問題！”
擦水乳的好處
就像面膜敷在臉上為肌膚補充水分一樣，水乳也可以在夜間為疲憊的肌膚及時補水。尤其是對于干敏肌來說，就像沙漠遇到了綠洲，可以舒緩干燥緊繃，并為后續護膚打下良好基礎。
不擦水乳的理由
另一方面，對于敏感肌來說，過多的護膚品疊加也可能成為一種負擔。晚上皮膚的修復能力最強，如果過度護膚，可能會干擾皮膚的正常新陳代謝，甚至造成不適。
推薦：根據肌膚狀況靈活應對
這個問題沒有一刀切的答案，敏感肌夜間是否擦水乳還是要根據個人肌膚狀況靈活應對。
干敏肌膚
如果你有干性或者敏感性肌膚，在夜間使用溫和保濕的水乳可以幫助緩解干燥，舒緩不適。建議選擇成分簡單、不含刺激性成分的水乳，比如甘油、玻尿酸或神經酰胺。
中性膚質
如果您是中性偏油性肌膚，可以嘗試夜間只擦精華或者面霜，避免水乳疊加造成的油膩感。
油性肌膚
如果你屬于油性肌膚，夜間護膚可以更加輕薄。可以選擇清爽的精華或者凝膠面霜，幫助控油和保濕，避免悶痘。
貼心提示

使用含有舒緩成分的水乳，如金盞花、洋甘菊或蘆薈，可以幫助鎮靜敏感肌膚。
避免使用含有酒精、香精等刺激性成分的產品。
夜間護膚遵循“少即是多”的原則，不要過度疊加護膚品。
保證充足的睡眠，讓肌膚有足夠的時間自我修復。