敏感肌尋求清爽不油膩的防曬霜
炎炎夏日，防曬是保護肌膚免受紫外線侵害的必要步驟。但對于敏感肌人群來說，尋找一款溫和不刺激，且清爽不油膩的防曬霜卻是一大難題。
成分選擇：避免刺激性成分
首要考慮的是成分的選擇。敏感肌易受刺激，因此應避免使用含有香精、酒精、鄰苯二甲酸鹽等刺激性成分的防曬霜。相反，選擇含有神經酰胺、煙酰胺或透明質酸等舒緩成分的防曬霜，這些成分有助于鎮靜和修復受損肌膚。
質地選擇：清爽不粘膩
其次，質地在選擇防曬霜時也至關重要。對于敏感肌來說，質地輕盈、不油膩的防曬霜是最佳選擇。凝露、乳液或水狀質地的防曬霜更易吸收，不會給肌膚帶來負擔感。
防曬指數：選擇適合的防曬指數
防曬指數（SPF）表示防曬霜對紫外線B（UVB）的防護能力。對于日常防護，SPF 30 已足夠。如果計劃長時間暴露在強烈陽光下，則可考慮使用 SPF 50 或更高的防曬霜。
推薦語：質地清爽，舒緩敏感
市面上專為敏感肌設計的防曬霜數不勝數，其中推薦以下幾款：

薇姿多容安修護清爽防曬乳液 SPF 30：質地輕薄透氣，提供高效防護，不致粉刺，適合日常使用。
理膚泉特安舒耐極膚防曬乳 SPF 50+：蘊含舒緩積雪草，形成保護膜，抵御外界刺激，適合極度敏感肌膚。
安耐曬金瓶小金剛防曬乳 SPF 50+：防水防汗，持久防護，質地水潤不泛白，適合戶外活動人士。
芙莉芳詩活機保濕防曬乳 SPF 30：富含植物精萃，滋潤保濕，修護屏障，適合干性敏感肌。

使用建議：均勻涂抹，定期補涂
使用防曬霜時，應均勻地涂抹在面部、頸部和手臂、腿部等暴露部位。不要忽略嘴唇，可使用專用的唇部防曬霜。每 2-3 小時補涂一次，以維持防曬效果。
其他護理tips：
除了選擇合適的防曬霜外，敏感肌人群還需要注意日常護理，以增強肌膚屏障，減少外界刺激。

使用溫和的潔面產品，避免過度清潔。
保濕補水，使用舒緩修復的護膚品。
避免過熱或過冷的環境，減少血管擴張。
飲食均衡，攝入富含抗氧化劑的水果和蔬菜。