呵護呵護你的雙手：冬季凍手應對策略
嚴冬來臨，寒風刺骨，雙手首當其沖成為氣候的受害者。凍手不僅僅是不適，長時間忽視還可能導致皮膚皸裂、疼痛，甚至影響日常活動。如何有效應對冬季凍手，呵護你的雙手呢？
保暖，第一道防線
保暖是抵御凍手的第一道防線。出門時，記得佩戴保暖手套，選擇透氣性好、保暖效果好的材質。手套內側可以貼一層保暖貼，進一步提升保暖效果。
清潔，保持干凈
冬季手部肌膚容易變得干燥，及時清潔可以去除多余油脂和污垢，避免細菌滋生，減少凍瘡的發生。選擇溫和的洗手液，避免過度清潔，破壞皮膚表層油脂。
保濕，鎖住水分
保濕是凍手護理的關鍵。冬季空氣干燥，會導致手部肌膚水分流失，出現干燥、皸裂等問題。選擇一款適合自己膚質的保濕護手霜，每天早晚涂抹，特別是每次洗手后，及時補充水分。
推薦護手霜
市面上護手霜種類繁多，選擇時應根據自己的膚質和需求選擇。以下推薦幾款口碑較好的護手霜：

珂潤保濕護手霜：溫和補水，適合敏感性肌膚
凡士林修護護手霜：深層滋潤，修復干裂
歐舒丹櫻花護手霜：滋潤保濕，留香持久
安耐曬金燦美白護手霜：保濕美白，質地清爽

其他小妙招
除了日常護理，一些小妙招也可以有效緩解凍手。

夜間戴棉質手套：睡覺時戴上棉質手套，可以幫助皮膚保濕。
溫水泡手：將雙手浸泡在溫水中，促進血液循環，緩解凍僵感。
涂抹橄欖油：橄欖油富含維生素E，可以滋潤肌膚，緩解凍裂。
避免熱水：熱水會帶走皮膚表層油脂，加重干燥。
適當按摩：雙手凍僵時，可以輕輕按摩手部，促進血液循環，緩解僵硬感。

冬季凍手雖然常見，但只要采取適當的措施，就能有效預防和緩解。保暖、清潔、保濕是三大法寶，再加上一些小妙招，讓你的雙手在這個寒冷的季節也能保持水潤光滑。