敏感肌在上海，如何巧妙挑選護膚品
小仙女們，如果你生活在上海這樣的大都市，相信你一定深有體會。空氣污染、霧霾肆虐，還有熱辣辣的太陽，讓我們的肌膚變得脆弱敏感起來。如何在這個敏感肌重災區挑選合適的護膚品？別擔心，小助理這就來支招！
溫和清潔，遠離刺激
首要原則，就是選擇溫和的洗面奶，切記不要用皂基潔面。像寶拉珍選的2%水楊酸洗面奶，含水楊酸成分，清潔毛孔同時還能舒緩肌膚。芙麗芳絲的洗面霜，主打氨基酸成分，更加溫和親膚。
補水保濕，鎖住水潤
敏感肌最大的特點就是缺水，所以補水保濕是重中之重。可以選擇含有保濕成分的爽膚水，如珂潤的保濕水乳液，富含透明質酸，補水保濕效果一級棒。續航能力強的乳液或霜也不能少，推薦希思黎的全能乳液，質地輕薄好吸收，能深入滋養肌膚，讓小仙女們一整天水潤在線。
舒緩鎮靜，安撫肌膚
敏感肌容易泛紅發癢，舒緩鎮靜的護膚品必不可少。小助理推薦薇姿的溫泉水噴霧，每次肌膚不適噴一噴，瞬間舒緩鎮靜。還有理膚泉B5多效修護霜，含維生素B5成分，能促進肌膚修復，緩解泛紅刺痛。
防曬必不可少，抵御紫外線
敏感肌防曬也很重要，選擇物理防曬霜，像資生堂的藍胖子，能溫和防曬，又不刺激肌膚。另外，上海陽光較強，出門記得戴上帽子或撐傘，物理防曬也是必不可少的哦。
內外兼修，護膚從內而外
除了外用的護膚品，小仙女們還要注意內調。多吃水果蔬菜，補充維生素，對于改善肌膚敏感也有幫助。晚上早點睡覺，保證充足睡眠，也能讓肌膚得到更好的修復。
敏感肌專研品牌，值得信賴
最后，小助理推薦幾個專為敏感肌研發的護膚品牌，小仙女們可以放心選擇：

珂潤：主打溫和低刺激，敏感肌適用。
芙麗芳絲：成分天然，無添加酒精香精，溫和不刺激。
理膚泉：含溫泉水成分，舒緩鎮靜肌膚。

以上便是小助理為上海的小仙女們總結的敏感肌護膚指南，希望大家都能找到適合自己的護膚品，擁有一張水潤透亮的肌膚哦！