敏感肌的你，是否常被泛紅、瘙癢和灼熱感困擾？別擔心，敏感肌面膜大法來啦！通過三步簡單操作，有效呵護你的嬌嫩肌膚。
第一步：潔凈舒緩
護膚第一步，當然少不了潔面。選擇溫和低刺激的潔面產品，用溫水輕柔洗凈面部。切記避免用力搓揉，以免加重肌膚負擔。潔面后，使用爽膚水或舒緩噴霧，鎮定肌膚，為后續護膚做好準備。
第二步：密集修護
敷面膜是敏感肌密集修護的絕佳方式。選擇以舒緩、抗炎為功效的補水面膜，避開含有酒精、香精等刺激成分的產品。面膜敷用時間控制在15-20分鐘，切不可過長，以免加重肌膚負擔。
推薦面膜：

薇姿礦泉噴霧面膜：舒緩鎮靜，緩解肌膚泛紅和灼熱感。
雅漾修復面膜：修護肌膚屏障，減少肌膚敏感。
理膚泉舒緩保濕面膜：補水保濕，舒緩敏感不適。

第三步：鎖水保濕
敷完面膜后，不要忘記給肌膚補水保濕。選擇質地輕盈、不含刺激成分的保濕乳或面霜。輕輕按摩，促進吸收，為肌膚形成保護屏障，防止水分流失。
貼心小提示：

面膜敷用頻率：一周1-2次為宜，避免過度護理。
面膜敷用時間：敏感肌建議縮短敷用時間，一般以15-20分鐘為宜。
面膜敷用后：敷完面膜后，用清水洗凈面部殘留，避免肌膚悶痘。
肌膚不適時：若敷面膜后出現泛紅、發熱等不適癥狀，立即停止使用并咨詢專業皮膚科醫生。

敏感肌日常護理：

溫和清潔，避免過度清潔。
注重保濕，選擇質地輕盈的保濕產品。
防曬必不可少，選擇物理或化學防曬霜。
減少化妝，選擇成分簡單的化妝品。
均衡飲食，多攝入富含抗氧化劑的水果蔬菜。
保持愉悅心情，壓力也會影響肌膚狀態。