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頭發是我們身體外部的一個重要組成部分，它不僅美觀，而且具有保護頭皮的作用。許多人都會發現自己莫名其妙地掉頭發，這讓人十分苦惱。為什么會掉頭發呢？常見原因有哪些呢？
遺傳因素是導致頭發掉落的主要原因之一。如果你的家族中有人患有禿頂癥或發際線后移，那么你也有可能會受到遺傳的影響。年齡也是一個重要的因素。隨著年齡的增長，頭發的生長周期會逐漸縮短，從而導致頭發變得稀疏。
營養不良和壓力也是導致頭發掉落的常見原因。如果你缺乏某些必要的維生素和礦物質，例如鐵、鋅、維生素D和維生素B12等，那么你就容易出現掉發現象。如果你經常處于緊張和焦慮狀態下，那么你也可能面臨著失去大量頭發的風險。
第三個原因是染發和使用不合適的護發產品。如果你經常染發或使用含有化學成分的洗發水和護發素，那么你的頭發就會變得脆弱易斷，從而導致掉發。如果你長期佩戴緊繃的發型或頭套，也會影響頭皮的血液循環，從而加速頭發的掉落。
最后一個原因是疾病和藥物因素。許多疾病和藥物都可以導致頭發掉落。例如，若你患有甲狀腺問題、銀屑病、癌癥等疾病，那么你很有可能面臨著失去大量頭發的風險。某些藥物如放化療藥物、抗抑郁藥等也會對頭發產生不良影響。
頭發掉落是一件十分苦惱和困擾人們的事情。在知道了造成頭發掉落的原因之后，我們可以更好地保護自己的頭發健康。多吃一些富含維生素和礦物質的食品、避免壓力過大、使用天然無害的洗護產品以及定期檢查身體健康狀況，這些都可以幫助我們減緩或避免頭發掉落的情況。