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冬季干燥的空氣和寒冷的氣溫很容易令人皮膚感到不適甚至產生紅腫、皸裂等問題。如何在冬天保持肌膚濕潤呢？今天我們就來介紹一些小技巧，幫助你打造水潤滑嫩的肌膚。
第一，多喝水。
在寒冷的天氣里，水分很容易被人們所忽略。但是，水分對于皮膚的保濕非常重要。因此，在冬天里記得多喝水，幫助身體保持水分平衡。如果是喝熱水會更好哦！還可以適量喝些茶水和果汁等富含維生素的飲品。
第二，使用保濕面膜。
面膜是一種非常有效的保濕方式。選擇適合自己皮膚類型的面膜，在晚間使用，能夠有效地滋潤肌膚，補充水分。在敷面膜時可以順便按摩臉部，增加面部血流量，提升吸收效果。
第三，擦拭濕潤劑。
除了喝水和使用面膜外，還可以搭配使用一些濕潤劑。在肌膚干燥的時候，擦拭適量的濕潤劑能夠快速地補充水分，并且能夠起到鎖水的作用，使皮膚保持濕潤。
第四，注意護膚品選擇。
在冬季，選擇保濕型的護膚品非常重要。不要使用過于刺激的洗面奶和爽膚水等產品。還要注意防曬和保暖工作，避免寒風和強烈的紫外線對肌膚造成傷害。
第五，控制洗臉水溫。
雖然冬天用熱水洗臉讓人感覺舒適，但是過高的水溫會導致皮膚失去大量水分。因此，在冬天里盡可能地使用溫水洗臉，并且時間不要過長。
在冬季里保持好皮膚的濕潤是非常重要的。通過多喝水、使用面膜和擦拭濕潤劑等方法，可以讓我們的皮膚更加健康水潤。除此之外，還要注意選擇適合自己皮膚類型的護膚品，控制洗臉水溫等細節問題，幫助我們的皮膚在寒冷的冬季里更好地抵御干燥和寒冷的侵襲。