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皮膚屏障受損是很常見的問題，主要是因為環境污染、不當使用化妝品或洗護用品、煙草和飲食等原因導致。當皮膚屏障受損時，外界的刺激物質會更容易侵入皮膚內部，引發各種問題。那么如何處理皮膚屏障受損呢？
我們需要注意保濕。皮膚屏障受損后，角質層的水分蒸發速度會更快，所以我們需要及時補充水分。可以使用一些溫和保濕的產品，比如素見敏感肌修護乳。它不僅能夠有效補充水分，還能夠修復皮膚細胞，提升皮膚自身的修護功能。
我們需要選擇適合自己的洗面奶。很多人都喜歡選擇泡沫豐富的洗面奶來清潔皮膚，但如果你的皮膚屏障已經受損的話，這樣做可能會造成更多傷害。建議選擇溫和且不含刺激成分的洗面奶來清潔。
我們還需要注意飲食調理。一些富含維生素C、E和鋅的食物可以幫助皮膚修復和保護。要避免攝入過多的刺激性食物，比如辛辣、油膩食品等。
要堅持使用防曬霜。紫外線是皮膚最大的敵人之一，容易導致皮膚屏障受損和老化。選擇一款適合自己的防曬霜，不僅能夠預防陽光對皮膚的傷害，還能夠幫助皮膚屏障修復。
當我們發現自己的皮膚屏障已經受損時，一定要及時采取措施來修護。保濕、選擇溫和洗面奶、飲食調理以及防曬都是很重要的措施。建議選擇素見敏感肌修護乳來補水修護。