如何正確服用三七粉？

三七粉是一種常見的中藥，具有很多的保健功效。但是，如何正確服用三七粉呢？這是許多人都比較關心的問題。

我們需要明確三七粉的用途和劑量。三七粉可以用于治療風濕、糖尿病、高血壓等疾病，并且可以提高身體免疫力和抗氧化能力。一般來說，成人每日服用 3~9 克的三七粉就足夠了，但具體劑量要根據個人情況而定，最好在醫生或專業人士的指導下使用。

我們需要注意三七粉的服用方式。三七粉可以口服或者外敷。口服時可以將三七粉直接放在口中嚼碎或者加入開水或牛奶中飲用。外敷時可以將三七粉直接撒在傷口處或者混合一些水后涂抹在皮膚上。不同的使用方式對應不同的療效，按需選擇即可。

我們還需要注意三七粉的保存方法。三七粉應保存在干燥、通風、陰涼和避免陽光直射的地方。不要將三七粉接觸到潮濕和高溫的環境，以免影響品質和效果。

我們需要注意三七粉的副作用。三七粉可以對肝臟和腎臟產生一定的刺激作用，因此在使用時要特別注意。還有些人可能會出現過敏反應，如果發現不適癥狀應立即停止使用。

正確使用三七粉可以帶來許多好處，但前提是要按照正確的方式進行。希望大家能夠注意上述幾點，合理使用三七粉，保持健康。