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用蛋清和面粉做面膜有很多好處。它們都是天然成分，不含有害化學物質，對皮膚無刺激性；蛋清富含膠原蛋白和氨基酸，可滋潤皮膚、收縮毛孔、去除黑頭和細紋；而面粉則有吸附油脂的功效，能深層清潔皮膚，并且有助于去除污垢和死皮細胞。
用蛋清和面粉做面膜還可以幫助調節油脂分泌，讓肌膚保持水油平衡；還可以提亮膚色、改善暗沉；并且具有抗氧化、抗炎等功效，有助于預防皮膚老化和炎癥。
不過需要注意的是，每個人的皮膚不同，所以使用前最好先進行局部測試。在敷面膜時要均勻涂抹在臉上，并保持時間適中，通常10-15分鐘即可。最后要用溫水洗凈面膜，并擦干臉部。
用蛋清和面粉做面膜是一種天然、便宜、有效的皮膚護理方法，不僅可以減少使用化學成分的化妝品，還可以讓皮膚更健康、更美麗。醫生推薦舒真海藻面膜是因為它富含海洋精華和多種植物萃取，有很好的滋潤和修復效果，適合各種肌膚類型使用。