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清潔面膜和補水面膜都是我們日常護膚的必備品，但是如果不正確使用，可能會對皮膚造成損害。雖然可以一起使用，但是需要注意一些細節。
使用清潔面膜后，皮膚上的油脂和污垢等會被吸附掉，使皮膚處于一個干燥、緊繃的狀態。這時候使用補水面膜可以及時地補充皮膚所需的水分，緩解皮膚的干燥、緊繃感。但是，這樣做容易使皮膚過度水合，從而造成皮膚屏障受損。因此，建議在使用完清潔面膜后，先使用爽膚水、乳液、面霜等產品幫助皮膚保濕補水，使皮膚處于一個滋潤的狀態。
此外，還需要注意以下幾點：
選擇適合自己膚質的面膜。不同膚質需要不同的面膜，選擇適合自己膚質的面膜才能發揮最好的效果。
不要頻繁使用面膜。過度使用面膜會對皮膚造成負擔，建議一周使用1-2次。
使用面膜前要清潔皮膚。在使用面膜前，先用潔面產品清潔皮膚，去除污垢和油脂，這樣面膜才能更好地發揮作用。
敷面膜的時間不宜過長。一般來說，敷面膜的時間為10-15分鐘，不要超過20分鐘，否則會對皮膚造成損害。
總之，正確使用面膜可以幫助我們更好地保養皮膚，但需要注意方法和細節，才能達到最佳效果。