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空氣污染，指的是大氣中存在的有害物質超過了一定程度，對人類健康和自然環境造成危害的現象。眾所周知，空氣污染對人類的生命健康造成了不可忽視的影響。在中國這個世界上最大的發展中國家，空氣污染問題也逐漸引起了廣泛關注。
首先要說的是，長期暴露在有害物質中的人們，很容易患上各種呼吸系統疾病。比如說哮喘、支氣管炎等等，這些疾病都與空氣污染密切相關。在霧霾天氣中呆久了會出現眼睛干澀、口干舌燥、頭昏腦脹等癥狀。這是因為霧霾天氣中顆粒物濃度高，直接刺激了人體的呼吸道和肺部，導致身體出現不適反應。
除此之外，空氣污染還會加劇心血管系統疾病的發生率。因為空氣中有毒有害物質進入到人體內部后，會損害血管內皮細胞，導致血管壁變得脆弱，容易發生動脈粥樣硬化，從而誘發心血管系統疾病。
空氣污染還會對兒童和老年人的身體健康造成更加嚴重的影響。兒童和老年人的身體免疫力相對較弱，更容易受到外界環境的影響。特別是在這個全球氣候變化日益加劇的時代，保護好兒童和老年人的健康顯得尤為重要。
空氣污染對人類身體健康會帶來極其危險的影響。政府和社會各界應該積極采取措施來降低空氣污染，以保障公眾的身體健康。大家也可以從自身做起，減少使用高污染物質、加強鍛煉身體、多吃健康食品等等，為自己和社會建設貢獻一份力量。