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臉上出現粉刺是因為油脂和死皮堵塞了毛孔，從而形成了一個小的炎癥，這個炎癥就是我們所說的粉刺。通常情況下，在青春期，荷爾蒙水平上升，會導致油脂分泌增加，這使得粉刺變得更加普遍。有些人更容易長粉刺，可能與遺傳、飲食和生活方式等因素有關。
除此之外，還有一些其他的原因可能導致粉刺。例如，使用不當的化妝品、過度清潔皮膚或者頻繁觸摸面部都可能導致粉刺形成。經常曝露于污染物和灰塵中的人們也比較容易長粉刺。
為了預防和減少粉刺的產生，我們需要采取一些措施來保持皮膚清潔和健康。要注意保持良好的飲食習慣，多吃新鮮水果和蔬菜，并避免吃太多垃圾食品和高糖分飲料。定期清潔面部，但不要過度清潔，否則會破壞皮膚的天然保護層。建議每天使用溫和的洗面奶，并在需要時使用溫和的去角質產品。避免頻繁觸摸或擠壓面部，這會使粉刺更加嚴重。
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