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痘痘是一個讓人煩惱的問題，特別是對于那些長期面臨這個問題的人來說。如果你的痘痘形成了硬塊，你可能會覺得它們不會擠出來。但是，你是否可以動手解決這個問題呢？
我們需要明確一點：不要試圖用手指去擠硬塊，這會使情況變得更加糟糕。這樣做可能會導致感染、創口、傷口留下的疤痕等問題。
你可以使用一些家庭治療方法來嘗試解決痘痘硬塊的問題。例如，可以使用茶樹油等消毒劑進行清潔和殺菌。你還可以使用草藥或其他天然產品來緩解癥狀。
如果以上解決方法無效，你應該去看醫生尋求幫助。他們可以為你提供更專業的建議和治療方案。
我們應該避免用手指去擠硬塊，并嘗試使用家庭治療方法來解決問題。如果這些方法都無效，就需要尋求醫生的幫助了。不要讓這個小問題影響到你的生活，堅持健康的生活方式，保持皮膚健康。