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玫瑰精油需要稀釋，因為它的濃度非常高，如果直接使用會對皮膚造成刺激。所以，我們需要將其稀釋后再使用。
如何稀釋呢？最常用的方法是將玫瑰精油與基礎油混合。基礎油可以選擇植物油或者香草油，如杏仁油、葡萄籽油、橄欖油、月見草油等。將兩種油按照1:10-20的比例混合即可。如果您是第一次使用玫瑰精油，建議使用更高比例的基礎油來稀釋。
還有一種方法是將玫瑰精油與花水混合。花水是從植物中提取出來的水溶性液體，類似于精華液。與基礎油不同，花水不能用于在皮膚表面形成保護層。同樣地，將兩者按1:10-20混合即可。
無論哪種方法，都需要在手掌心中充分混合后再涂抹于皮膚上。
還需要注意的是，玫瑰精油只能外用，不能內服。在懷孕期間和哺乳期間，建議不要使用玫瑰精油。
稀釋玫瑰精油是必須的，而且可以根據自己的需要選擇合適的基礎油或花水進行混合。這樣涂抹于皮膚上，更有利于發揮美容功效，同時也不會對皮膚造成刺激。