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晚上為什么會全身癢？這個問題困擾著很多人，甚至影響了人們的睡眠質量。為什么晚上會出現全身癢呢？
我們需要了解一些皮膚基礎知識。皮膚是人體最大的器官之一，它可以防御外界物質和維持人體水分平衡。皮膚由三層組成：表皮、真皮和皮下組織。表皮是皮膚的最外層，它包含許多神經末梢和汗腺，可以感受到刺激和控制體溫。
在晚上，人體基礎代謝率下降，血液循環減緩，局部微循環也會受到影響。這時，皮膚對外界刺激的敏感度會增加。如果你穿的衣服不透氣或用了過多的洗滌劑，它們可能會導致皮膚過敏或感染。
另一個原因是濕度。晚上睡覺時，我們通常都會蓋被子或開空調來保持舒適的溫度和濕度。在干燥天氣或低濕度環境下，皮膚可能會變得干燥，并出現瘙癢的感覺。此時，涂抹一些保濕乳液或潤膚霜可以緩解這種情況。
還有一個原因是寄生蟲。常見的皮膚寄生蟲有螨蟲和跳蚤等。如果你家里有寵物或長時間不清潔床上用品，這些寄生蟲可能會引起全身瘙癢的感覺。為了避免這種情況發生，我們應該定期清潔床上用品和家居環境。
全身癢也可能是某種疾病的表現，如蕁麻疹、濕疹、肝病等。如果你長時間出現全身瘙癢的情況，應該及時就醫，以排除潛在的健康問題。
晚上出現全身癢的原因可能是多方面的。在日常生活中，我們應該注意保持皮膚清潔和透氣，并遵循健康的生活方式。如果出現持續性或嚴重的全身癢情況，一定要及時就醫，以確保身體健康。