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許多人在敷面膜的時候，難免會拿出手機玩一會兒，這樣可以緩解一下無聊的時間。但是，很多人擔心這樣做會對皮膚產生負面影響。那么敷面膜時可以玩手機嗎？對皮膚有什么影響呢？
敷面膜時可以玩手機，但是要注意手機和面膜之間的距離不能太近，以免手機輻射對皮膚造成傷害。玩手機也要避免動作過于大力或頻繁地觸碰面部，以免破壞面膜效果。
有人認為長時間低頭操作手機會導致頸椎問題。雖然這與敷面膜沒有直接聯系，但是如果長時間低頭看手機，則可能導致頸部不適甚至疼痛，從而影響到皮膚的健康。
再者，當我們看手機時，眼睛會長時間地注視屏幕，導致眼部疲勞、干澀等問題。如果配合使用含有抗氧化成分的面膜，則可緩解眼部疲勞現象。
在敷面膜時，應盡量保持心情愉悅，放松身心。如果看手機讓你感到輕松愉快，則可以繼續使用手機。但是如果看手機會讓你感到緊張、焦慮，則最好放下手機，享受一下安靜、舒適的面膜時光。
敷面膜時可以玩手機，但是需要注意距離和力度，避免對皮膚和身體健康造成負面影響。在敷面膜的過程中，我們應該保持放松的狀態，享受這段寶貴的護膚時間。