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你為什么會起雞皮疙瘩狀的小點？
夏天來了，穿上短袖短褲，露出肌膚，卻發現自己的胳膊、大腿上長滿了雞皮疙瘩一樣的小點，不僅影響美觀，還讓人感到不適。這種情況很多人都遇到過，那么這些小點是怎么來的？該怎么辦呢？
這些小點是什么呢？其實它們叫做毛囊角化癥，也叫做“雞皮膚”。雖然名字聽起來很可怕，但是這只是一種比較常見的表皮問題，不會對身體造成嚴重影響。
為什么會出現毛囊角化癥呢？其實原因有很多。其中最主要的原因是因為皮膚缺乏水分和油脂。由于皮膚過干或者缺乏維生素A、C、E等營養物質也可能導致毛囊角化癥。如果經常穿緊身衣或摩擦皮膚也會引起毛囊角化癥。
既然知道了原因，我們來看看怎么處理這些小點吧。補水是非常重要的。可以使用保濕霜或者噴霧來補充皮膚所需的水分。增加油脂的攝入也是有必要的。例如，多吃一些堅果、魚類等富含健康油脂的食物。定期去角質也是很有效的方法之一。去角質可以清除皮膚表面的老化角質細胞，促進皮膚更新，減少毛囊角化癥。
如果上述方法都不奏效，還可以考慮使用溫能修護精華。這款產品口碑非常好，效果驚人，可以幫助修復受損肌膚，促進新陳代謝，讓皮膚變得更加滑嫩細致。
預防毛囊角化癥也是很重要的。注意每天保持足夠的睡眠和飲食均衡，避免穿緊身衣、經常按摩皮膚等會損傷皮膚的行為。
在夏天里享受陽光的也要注意保護自己的肌膚，避免毛囊角化癥的困擾。相信只要我們注意護膚，就能擁有一張光滑細嫩的皮膚啦！